ERKEKLERDE KILO TAKINTISI
Bazi erkekler neden kilo almamak için yogun çaba
sarf ederler?
Çünkü bu kisilere göre artan
kilolar, yasliligin bir belirtisidir ve yine bu kisilere göre,
yasli olmak yalniz kalmak, begenilmemek, cinsel istek duyulmamak,
baskalarina muhtaç olmak, güçlü olmamak
gibi bir dizi düsünceyi de çagristirdigindan
kabul edilemez bir durumdur.
Sorun degisimde mi? Dogada sürekli bir degisim
görürüz. Agaçlar yaslandikça gövdeleri
kalinlasir. Insanlar da doganin bu degisim sürecinden nasibini
alirlar. Özellikle fiziksel aktivitenin azalmaya basladigi
40-45 yaslari arasinda erkeklerin vücutlarindaki yag tabakalarinin
artmasina paralel olarak kilo artisi görülmektedir.
Her insan geçen yillarla birlikte kendi bedenini
zamana karsi ayakta tutmak isteyebilir. Bu çok dogal bir
davranistir. Buna karsin bazi kisilerin bedenindeki degisikliklere,
özellikle kilo almaya ve fiziksel görünümündeki
degisikliklere gereginden fazla tepki verdikleri görülmektedir.
Burada amaç kisinin fiziksel görünümünü
koruyarak zamani ve yaslanmayi ve sonucunda ölümü
engelleme çabalari olabilir.
Bir kompleks midir? Bu dönem bir geçis
dönemidir. Ve geçis dönemlerinde yogun karmasalar
yasanabilir. Çocukluktan gençlige geçiste
yasanan uyum sorunlari bu dönemde de farkli bir biçimde
yasanir.
Özellikle 40li yaslardan sonra yitirilmeye
baslanan gençlik faaliyetlerinin etkisiyle erkeklerin yaslanmaya
basladiklarini hissederek, yaslanmaya karsi yogun bir direnç
gelistirebilirler. Sürekli zayif kalarak çevreye yillarin
kendisini yipratmadigi, genç ve dinç olarak ayakta
kaldigi izlenimini vermek isteyebilirler. Bu kisiler gençlik
yillarinin degerini yeterince bilememis, keyfini çikaramamis
ve tam olarak olgunlasamamis kisilerdir.
Kadinlar tarafindan begenilmeme bir neden olabilir
mi? Bu kisilere göre zayif ve güçlü olmak,
çekici görünmek kilo almayarak ve formda kalarak
mümkün olacagindan zayif kalarak kadinlar tarafindan
tercih edilme, begenilme sanslarini artiracaklarini düsünebilirler.
Kadinlar tarafindan begenilmeme ve reddedilme olasiligini ortadan
kaldirmak için kilo almaktan fobik biçimde kaçinabilirler.
Belirli dönemlerde mi görülür?
Erkeklerde zayif kalma çabalarinin özellikle 40li
yaslardan sonra arttigi görülmektedir. Andropozun yaklastigi
yillarda daha yogun olmaktadir. Cinselligine ve cinsel rolüne
asiri anlam yüklemis kisiler, cinsel faaliyetlerin azalmaya
basladigi bu yillarda zayif kalarak, çevreye cinsel faaliyetlerinin
sürdügünü herhangi bir azalma olmadigi mesajini
vermek isteyebilirler. Hatta ilerleyen yaslarda kendisinden yas
olarak çok küçük bir kadinla birlikte
olarak hala genç kaldigini ispat etmeyi deneyebilir.
Zayif kalmayan çalisan her erkek bu kategoriye
mi girer? Yasamin gelisim asamalarini kabullenen ve bu dogrultuda
degisimi büyük bir olgunlukla karsilayan kisiler, yasla
birlikte görülen fiziksel degisimleri yadsimaz. Ve bu
degisime siddetli direnç göstermezler. Çünkü
her yas döneminin kendine has güzel yönlerinin
oldugunu düsünür ve bu dogrultuda doyum saglarlar.
Bu kisiler dinç ve saglikli bir bedene sahip olabilmek
için düzenli egzersizler yapabilirler. "Ancak
zayif kalmayi bir zorunluluk haline getirmis kisilerden, durumundan
çok farkli olarak." Çevreye kendilerini zayif
olarak kabul ettirmek zorunlulugu duymazlar ve kilo artisina karsi
yogun kaygi ve korku duymazlar. Kendileriyle barisiktirlar. Doga
ve insanlarla uyum içindedirler.